Den komplette guide til negle og hvordan man sikrer sig, at de er sunde

Den komplette guide til negle og hvordan man sikrer sig, at de er sunde

Neglene er en del af det integumentære system. De består af keratin, et sejt protein, der også er i vores hud og hår. Neglene er på enden af vores fingre og tæer, med undtagelse af tommelfingeren, hvor der kun er én negl.

Dine negles sundhed kan bestemmes ved at se på nogle aspekter: form, tykkelse, farve og tekstur. Sunde negle vil være ensartede i form og størrelse uden kamme eller riller; de vil være glatte at røre ved og have en ensartet farve hele vejen igennem; de vil også have et blankt udseende.

Anatomien af en sund negl

Den menneskelige negl består af 3 lag – neglepladen, neglesengen og neglebåndet. Neglebåndet er et tyndt lag hud, der strækker sig over den frie kant af neglepladen. Neglelejet er et lag væv, der danner basis for hver enkelt fingernegl eller tånegl, og det omfatter alt væv under huden, som ikke er en del af hverken negle eller fingre.

Neglepleje rutine trin for trin – hvad du behøver at vide

Negle er vigtige for vores sundhed og hygiejne. Ligesom hår skal de passes på regelmæssigt.

Negleplejerutinen er ikke kompliceret, og den bør gøres mindst to gange om ugen.

Her er hvad du behøver at vide om negleplejerutinen trin for trin:

– Start med neglebåndene: Skær dem forsigtigt med en ren, skarp genstand (en tandstikker er nok). – Rens dine negle med vand og sæbe eller en neglebørste. – Påfør noget fugtighedscreme eller håndcreme på dine negle for at holde dem hydrerede. – Massér dine hænder og fingre i et par minutter for at stimulere cirkulationen og undgå tørhed. – Påfør neglelak, hvis du ønsker at få dine negle til at se smukkere ud.

Sådan forhindrer du dine negle i at knække eller skalle – hvad du behøver at vide

Negle er en del af vores krop, som vi normalt tager for givet. De er der altid, og de behøver ikke meget opmærksomhed. Men hvad sker der, når de går i stykker eller skaller?

Negle er lavet af keratin, som er et protein. Når neglene knækker, betyder det, at proteinet har mistet sin struktur, og det kan ske på grund af en række årsager. En årsag er overdreven eksponering for vand eller kemiske produkter som rengøringsmidler og sæber. En anden grund er fysiske traumer såsom at bide dine negle for hårdt eller ved et uheld at slå dem mod noget hårdt som kanten af dit skrivebord.

En måde, du kan forhindre, at dine negle knækker eller skaller, er ved at bruge negleforstærkere regelmæssigt. Negleforstærkere hjælper med at reparere eventuelle skader på dine negle ved at styrke negle

Hydration For Nails – En komplet guide til at holde dine neglebånd fugtede og dine negle stærke og sunde

Neglehydrering er en vigtig del af neglesundheden. Det kan hjælpe med at holde neglene stærke og sunde, samt forhindre dem i at flække eller knække.

Der er en række måder at holde dine negle hydrerede på, lige fra at bruge olier til at påføre lotion. Denne artikel vil udforske disse metoder mere detaljeret og også give nogle tips til, hvordan du også kan holde dine neglebånd hydrerede.

Den komplette guide til negle og hvordan man sikrer sig, at de er sunde
Rul til toppen

CVR-Nummer DK37407739